Çörek Otu Yağı Faydaları

Çörek Otu Yağı Faydalar

Genel Olarak
Peygamber(S.A.V) tarafından övülmüş olan çörekotu bitkisi dünyanın değişik yerlerinde değişik isimlerle bilinir ve destekleyici tedavide de bolca kullanılır. Açık mâvi renkli çiçekler açan ve 20-40 cm boyunda bir senelik, otsu bir bitkidir çörek otu. Yol kenarları ve özellikle ekin tarlaları içinde bulunur. Gövde dik ve kısa tüylüdür. Yaprakların alttakileri saplı, üsttekileri sapsızdır. Çiçekler uzun saplı ve tek tektir. Taç yaprakları iki parçalı ve bal özü bezleri taşıyan 8 tâne küçük parça hâlindedir. Meyveleri çok tohumlu olup, tohumlar siyah renkli ve oval şekillidir. Güney Avrupa, Balkan memleketleri, Kuzey Afrika, Türkiye ve Hindistan’da yetiştirilmektedir.

Tarihi Olarak
Çörek Otu asırlar boyunca, bitkisi ve yağı ile birlikte, Afrika’da, Asya’da ve Ortadoğu’da, günümüzde ise Amerika ve Avrupa’da milyonlarca insan tarafından “sağlıklarını desteklemek için” kullanılmaktadır. Aromatik bir baharat türü ve siyah rengi hariç susam tohumuna benzer olan çörekotu, geleneksel olarak çeşitli durumlar ve tedaviler için mükemmel bir ilaç olarak da kullanılmıştır.,

İslam alimleri de peygamberlerinin övmüş olduğu bu bitkiye bigane kalamamış ve hakkında bolca eser yayınlamışlardır. El-biruni ve ibn-i Sina bunlardan bazılarıdır.

Günümüzde ise özellikle Amerika ve Avrupa’nın elit bilim merkezlerinde çörek otu hakkında araştırmalar yapılmakta ve her geçen gün yıldızı parlayan bu şifalı bitki hakkında kesin kanıtlar elde edilmektedir.


Çörek Otunun Etken Maddeleri

Takriben %21 protein, %38 karbonhidratlar ve %35 bitkisel yağlardan oluşmaktadır. İçeriğindeki aktif maddeler, nigellon, thymoquinon ve uçmayan yağlardır. Diğer maddeler ise, linoelik asit(Omega-6, Omega-3), oleic asit, palmitik asit, kalsiyum, sodium, potasyum, demir, çinko, bakır, magnezyum, selenium, fosfor, vitamin A, vitamin B, vitamin B2, niasin ve vitamin C dir.

Yukarıdaki maddelerden özellikle nigellon ve thymoquinon etken maddeleri çörek otunun destekleyici özelliğiyle doğrudan alakalıdır.


Çörek otu yanı sıra çörek otu yağıda birçok yerde popüler olmaya başladı. Bu şifalı yağ sayesinde birçok hastalığa şifa bulundu. Çok eski yıllardan beri bilinen bir şifalı bitkidir. Hatta Mısırlılar zamanında bile birçok hastalık yada güzelleşmek için kullanılırdı. Hindistan’da yaygın olarak yetiştirilir. Birçok hastalığa fayda sağlaması kullanım ve yetiştirme alanını arttırmıştır. Birçok ülkede siyah tohum yada kara tohum isimleriyle de bilinir.

Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir?

Son zamanlarda dikkat çeken ve oldukça ünlenen çörek otu yağının faydalarından bazıları şunlardır:
A, B, ve C vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, potasyum, magnezyum ve çinko gibi değerli bileşenleri içerir.

• Yaraları iyileştirici özelliği vardır.
• Baş ağrısına iyi gelerek baş ağrısını geçirir.
• Bağırsak kurtlarını düşürücü etki yapar. Bağırsak parazitlerini geçirir.
• Sindirim sistemini rahatlatır. Gaz giderici özelliği vardır.
• Kabızlığı gidermeye yardım eder.
• Dizanteriye karşı fayda sağlar.
• Hemoroid yani basur için de iyileştirici özelliği vardır.
• Burun tıkanıklığını giderir.
• Astım yada alerjik reaksiyonları olan kişilere de fayda sağlar.
• Bronşit ve öksürüğe iyi gelir. Özellikle kış hastalıkları olan nezle, grip için etkilidir.
• Ateş düşürmeye yardım eder.
• Amfizem rahatsızlığına karşı kullanılabilir.
• Kan basıncını ve yüksek tansiyon yani hipertansiyonu düşürür.
• Kolesterolü düşürücü etkisi de vardır. Kolesterolü dengeler.
• Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı direnç sağlar.
• Diş ağrılarını geçirmeye yardım eder.
• Gebelikten sonra emzirme dönemini arttırır, doğum yağmış annelerde süt artışı sağlar.
• Eklem ağrıları, artrit ve romatizmaya iyi gelir.
• Uykusuzluk çekiyorsanız şifayı çörek otu yağında bulabilirsiniz.
• Kas ağrıları için bir çay bardağı çörek otu yağı ile masaj yapabilirsiniz.
• Mide bulantısı ve mide ağrıları için yarım tatlı kaşığı taze zencefil suyu ile yarım tatlı kaşığı çörek otu yağını karıştırıp günde iki kez içebilirsiniz.
• Kalbi korur.
• Kansere karşı koruma sağlar.
• Sinüzite iyi gelir.
• Saçların yapısını korur ve saçların kolay, sağlıklı uzamasına yardım eder.
• Saç dökülmesini önler, saçların erken beyazlamasını engeller.
• Sinir, stres depresyon ve gerginlikten uzaklaştırır.
• Diyabet diğer bir adıyla şeker hastalığı için de faydalıdır.
• Kan damarı duvarlarının esnekliğini arttırmaya yardımcı olur.
• Kronik yorgunluğa iyi gelir.
• Safra kesesi taş oluşumu ve böbrek taş oluşumuna karşı etkilidir.
• Dolaşım sistemine yarar sağlar.
• Cinsel gücü arttırıcı etkisi vardır.
• Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?
• Cildi güzelleştirir. Eski zamanlarda ünlü Mısır kraliçesi Kleopatra’nın güzelliğinin çörek otu yağından geldiğine inanılırmış. Bu yüzden güzel görünmek için bu şifalı bitkinin yağı ve tohumları kullanılırmış.
• Cildin kurumasını, kuruyarak çatlamasını engeller. Cildi onarır.
• Bir deri hastalığı olan sedef hastalığının iyileşmesine yardım eder.
• Sedef hastalığının yanı sıra egzama gibi cilt hastalıkları için de kullanılabilir.
• Ayaklarda kaşıntı yapan tırnak mantarı ve deri mantarı ile mücadelede de etkilidir.
• Akneleri iyileştirici özelliği vardır.

Çörek Otu Yağının Hamilelik İçin Kullanımı Nasıldır?

Hamile kalmak için bazı durumlarda birçok yöntem denenir. Doktorlara gidilir, şifa aranır ve çeşitli bitkisel karışımlar kullanılır. Çörek otu yağı da hamile kalmak için kullanılabilecek yağlardan biridir. Gebe kalmak istenen süreden 6 ay kadar önce bu şifalı bitkinin yağının yada tohumlarının kullanımına başlanabilir. 1 ay boyunca çörek otu, bal ve tarçınla karıştırılarak adet dönemi başlaması sürecinde 10 gün yenirse gebe kalmayı kolaylaştırır.
Hamile kalındıktan sonra hemen çörek otu yağı yenmesi kesilmelidir. Çünkü hamilelik döneminde bu bitkinin tohumlarının yada yağının tüketilmesi düşük yapma riskini arttırır. Fakat doğum yapıldıktan sonra tekrar çörek otu yağı kullanılabilir. Böylece anne ve bebek daha sağlıklı olur. Emzirme döneminde ve gebelik döneminden sonra anne ve bebek sağlığı açısından ilaç kullanılamayacağı için çeşitli şifalı bitkiler kullanılır. Çörek otu tohumları ve yağı ile emzirme dönemi daha sağlıklı ve uzun geçer.

Çörek Otu Yağının Yan Etkileri Nelerdir?

Hamilelik döneminde kesinlikle kullanılmamalıdır.